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Notícias

Seu cérebro muda se você come peixe

Com que freqüência você come peixe? Saiba como esse hábito pode interferir no seu organismo.
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Peixe: um rico alimento

Não é novidade que uma dieta equilibrada deve incluir porções semanais de pescados. Segundo a American Heart Association, o ideal é consumir esse alimento ao menos duas vezes por semana, especialmente os peixes de água fria, como salmão, truta, bacalhau e arenque, porque estão associados à redução da incidência de doenças cardiovasculares.
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A melhor época para pesca em águas salgadas

Procurando dicas para pescar em água salgada? Folgue em saber que estamos entrando na melhor época para isso, como afirma nosso consultor Ossamu.
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Grávidas e crianças devem comer peixe duas vezes por semana

As autoridades de saúde norte-americanas alertam para os benefícios do consumo de peixe nas grávidas e crianças.
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